Gå direkt till innehåll

Ämnen: Sport

Actsport ska förbättra unga idrottares mentala hälsa

Actsport ska förbättra unga idrottares mentala hälsa

Hur bemöts problematiken med psykisk ohälsa som prestationskrav och stress inom ungdomsidrotten? Med en egen bakgrund som elitsatsande idrottare inom bland annat längdskidåkning och som idrottspsykolog har Mikael Nilsson stött på problematiken med lovande unga idrottare som avslutar sina satsningar. Det här vill han motverka med sin app Actsport.

Björn Ferry skriver bok om jägarkost (LCHF)

Björn Ferry skriver bok om jägarkost (LCHF)

Skidskytten och guldolympiern Björn Ferry kommer i januari nästa år att släppa en kokbokbok tillsammans med kocken Cathrine Schück. Björn Ferry bytte kost i juli 2009 efter att han läst LCHF:se-medarbetaren Frank Nilssons bok "Istället för doping". Nilsson kallar i boken LCHF för den moderna varianten av vår ursprungliga föda - Jägarkost.

Björn Ferrys ”guldkost” är LCHF-kost

Björn Ferrys ”guldkost” är LCHF-kost

Björn Ferry började äta enligt LCHF (Low Carb High Fat) i början av hösten 2009 efter att upprepade gånger läst LCHF.se-medarbetaren Frank Nilssons bok “Istället för doping!"